Perioada sărbătorilor de iarnă poate aduce un sentiment de singurătate pentru mulți oameni. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) subliniază importanța conexiunii sociale în această perioadă și sugerează câțiva pași simpli pentru a ne apropia de cei din jur.
Pe pagina sa oficială de Facebook, OMS îndeamnă oamenii să ia măsuri mici, dar semnificative, pentru a se conecta cu ceilalți. Printre recomandări se numără:
- Contactați pe cineva dacă puteți: Un simplu mesaj sau apel telefonic poate face o diferență mare în viața cuiva.
- Verificați starea cuiva drag: Întrebați cum se simte cineva apropiat și arată-i că îți pasă.
- Pune telefonul deoparte și bucură-te de o conversație profundă: O discuție față în față poate întări legătura dintre oameni.
- Organizează o mică reuniune: Chiar și un grup restrâns poate oferi sprijin emoțional și sentimentul apartenenței.
Această inițiativă subliniază faptul că nu suntem niciodată singuri, iar conexiunea sociala este esențialǎ pentru bunǎstarea noastrǎ mentalǎ şi emoţionalǎ. Animația creativ realizată de Joguman completează mesajul OMS prin imagini care inspirǎ la acţiune şi empatie faţă de ceilalţi.
