Institutul Național de Sănătate Publică (INSP) a reiterat recent importanța utilizării sării iodate în alimentația zilnică, considerând-o o măsură esențială pentru prevenirea afecțiunilor cauzate de deficitul de iod. Această recomandare vine pe fondul succesului programului național de iodare universală a sării, care a condus la o reducere semnificativă a incidenței afecțiunilor tiroidiene în România.
Potrivit INSP, consumul constant de sare iodată este crucial, mai ales pentru copii și femeile însărcinate. Iodul joacă un rol vital în dezvoltarea intelectuală normală a copiilor și contribuie la funcționarea adecvată a metabolismului prin reglarea hormonilor tiroidieni. De asemenea, sarea iodată ajută la prevenirea gușei endemice și altor tulburări asociate hipotiroidismului.
Beneficiile suplimentare ale consumului regulat de sare iodat include:
- Prevenirea tulburarilor intelectuale la copii;
- Sănătatea mamei și fătului pe durata sarcinii;
Cercetările indicată că 80-90% din necesarul organismului uman provine din alimentele ingerate, restul fiind completat prin apă potabilǎ şi aer în anumite zone cu aerosoli naturali.
Pentru detalii suplimentare despre aceste recomandări vizitați pagina oficialǎ Facebook INSP – Institut National Sanitate Publica.
