Organizația Mondială a Sănătății (OMS) atrage atenția asupra unui fenomen îngrijorător la nivel global: mai mult de 2 miliarde de persoane sunt afectate de deficiențe vizuale, fie că este vorba despre probleme cu vederea la distanță sau aproape. Dintre acestea, aproximativ 1 miliard ar fi putut fi prevenite sau corectate prin intervenții adecvate.
Conform informațiilor publicate pe pagina oficială de Facebook a OMS (sursa), o mare parte din aceste cazuri sunt rezultatul lipsei accesului la servicii medicale oftalmologice corespunzătoare și al neglijării unor măsuri simple care pot proteja sănătatea ochilor.
Pentru a combate această problemă, OMS recomandă integrarea unor obiceiuri sănătoase pentru ochi în obiectivele voastre anuale legate de sănătate. Aceste măsuri includ:
- Efectuarea regulată a controalelor oftalmologice pentru depistarea timpurie a problemelor și aplicarea tratamentului corespunzător.
- Mentinerea unei diete echilibrate bogată în nutrienți esențiali precum vitaminele A, C și E, care contribuie la menținerea unei vederi bune.
- Evitarea expunerii excesive la ecranele digitale și asigurarea pauzelor frecvente atunci când se utilizează dispozitive electronice timp îndelungat.
Această inițiativă vine ca un semnal clar că prevenirea este cheia în gestionarea problemelor vizuale globale. Prin adoptarea acestor practici simple dar eficiente, fiecare persoană poate contribui nu doar la propria bunăstare oculară, ci și la reducerea poverii asupra sistemelor medicale din întreaga lume.
