În timpul Ramadanului, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) încurajează fumătorii să profite de această perioadă pentru a renunța la tutun. Conform unui mesaj recent postat pe pagina oficială de Facebook a OMS, postul zilnic practicat în timpul Ramadanului poate fi un prim pas important către renunțarea definitivă la fumat.
Mesajul subliniază că dacă o persoană poate rezista fără să fumeze timp de 15 ore pe zi, cât durează perioada de post zilnic din cadrul Ramadanului, atunci există potențialul ca aceasta să continue fără fumat pentru 24 de ore și chiar mai mult. Această abordare nu doar că oferă speranță celor care doresc să se lase de fumat, dar și evidențiază beneficiile semnificative asupra sănătății inimii și plămânilor prin eliminarea consumului de tutun.
Renunțarea la fumat este cunoscută ca fiind una dintre cele mai importante decizii ce pot îmbunătăți starea generală de sănătate. Fumătorii care reușesc să se oprească sunt susceptibili să observe îmbunătățiri ale sistemelor cardiovascular și respirator într-un timp relativ scurt.
OMS continuă să promoveze inițiativele globale menite să reducă rata consumului de tutun prin campanii educaționale și sprijin comunitar. Mesajele transmise cu ocazia Ramadanului fac parte dintr-o strategie mai largă ce vizează creșterea gradului de conștientizare privind efectele nocive ale fumatului și încurajarea fumătorilor spre adoptarea unui stil de viață sănătos.
Pentru mai multe informații despre inițiativele OMS privind renunțarea la tutun sau alte programe similare, vizitați pagina oficiala Facebook WHO.
