Vara aduce cu sine schimbări semnificative în obiceiurile alimentare ale multora dintre noi, incluzând mese neregulate și gustări rapide, ceea ce poate duce la probleme digestive. Conform unei postări recente pe pagina de Facebook Regina Maria – Rețeaua Privată de Sănătate, două alimente cheie pot ajuta la menținerea unui tranzit intestinal echilibrat: prunele și castraveții.
Prunele sunt recunoscute pentru conținutul lor ridicat de fibre, esențiale pentru un sistem digestiv sănătos. Acestea ajută la prevenirea constipației și contribuie la reglarea tranzitului intestinal. De asemenea, castraveții sunt recomandați datorită conținutului lor bogat în apă, care facilitează hidratarea organismului și susține funcțiile digestive.
Pentru a beneficia pe deplin de aceste avantaje nutriționale este important să nu subestimăm puterea unei diete echilibrate. O farfurie bine compusă reprezintă primul pas către un corp sănătos și liniștit.
În plus față de sfaturile alimentare oferite, Regina Maria propune o ofertă specială: clienții care achiziționează produse din magazinele Mega Image pot beneficia de o reducere de 20% la consultații medicale, analize sau imagistică dacă păstrează bonul fiscal al cumpărăturilor efectuate.
Această inițiativă subliniază importanța îmbinării unei diete sănătoase cu monitorizarea regulată a stării generale de sănătate prin intermediul consultațiilor medicale profesionale.
Sursa informațiilor este pagina oficială Regina Maria – Rețeaua Privată de Sănătate.
