Dr. Simona Sasu, medic primar obstetrică-ginecologie la Policlinica Regina Maria Delfinariu, oferă sfaturi esențiale despre alimentația corectă în timpul sarcinii. Potrivit specialistului, o dietă echilibrată este crucială atât pentru starea de bine a viitoarei mame, cât și pentru dezvoltarea optimă a bebelușului.
În cadrul unei postări pe pagina de Facebook REGINAMARIA.Reteaua.privata.de.sanatate, Dr. Sasu subliniază importanța ascultării semnalelor transmise de propriul corp și consultării regulate cu medicul specialist pe parcursul celor trei trimestre ale sarcinii.
Medicul recomandă ca femeile însărcinate să adopte o dietă variată care să includă toate grupele alimentare esențiale: proteine, carbohidrați complecși și grăsimi sănătoase. De asemenea, se pune accent pe consumul adecvat de vitamine și minerale necesare în această perioadă critică.
Dr. Sasu atrage atenția asupra faptului că nevoile nutriționale pot varia semnificativ între cele trei trimestre ale sarcinii și că fiecare etapă are cerințe specifice care ar trebui discutate cu un profesionist din domeniul sănătății.
Pentru mai multe informații despre îngrijirea prenatalității și sfaturi personalizate privind dieta în timpul sarcinii, vizitați pagina oficiala Regina Maria – Rețeaua Privată de Sănătate.
