Organizația Mondială a Sănătății (OMS) promovează ideea că o forță de muncă activă este, de asemenea, o forță de muncă sănătoasă. Într-o postare recentă pe pagina sa oficială de Facebook, OMS subliniază beneficiile fizice, mentale și legate de productivitate ale mersului pe jos și ciclismului către locul de muncă.
Mersul pe jos și ciclismul nu sunt doar modalități eficiente de a reduce amprenta ecologică, ci aduc numeroase beneficii pentru sănătatea fizică. Practicarea acestor activități contribuie la îmbunătățirea stării cardiovasculare, la menținerea unei greutăți corporale sănătoase și la întărirea sistemului imunitar.
Pe lângă avantajele fizice evidente, aceste forme active de transport au un impact pozitiv asupra sănătății mintale. Activitatea fizică regulată este cunoscută pentru reducerea stresului și anxietatii, îmbunătățind în același timp starea generală emoționala a indivizilor.
Nu în ultimul rând, OMS atrage atenția asupra faptului că angajații care aleg să meargă sau să pedaleze până la locul lor de muncã pot observa o creștere semnificativã a productivitãții. Acest lucru se datorează nu numai energiei crescute datorate exercițiilor fizice regulate dar si concentrarii mai bune in timpul programelor zilnice.
Pentru cei interesaţi sã adopte aceste obiceiuri sãnatoase şi sustenabile , Organizaţia Mondialã a Sãnãtatii recomandǎ integrarea treptatǎ in rutina zilnicǎ si incurajeaza politicile publice care sprijina infrastructura dedicata pietonilor si biciclistilor .
