Dependența de ecrane la copii: Un semnal de alarmă pentru părinți

source: https://www.facebook.com/INSPInstitutulNationaldeSanatatePublica/posts/pfbid02oc8A3FDj5G1SiHw39GCtdq4QtyYTrpg3WT9xfrivtVDgXZJP5JZNuEk6twEymTvJl

Într-o eră dominată de tehnologie, utilizarea ecranelor a devenit o parte integrantă a vieții cotidiene. Cu toate acestea, dependența de ecrane în rândul copiilor ridică îngrijorări semnificative pentru părinți și specialiști în sănătate publică.

Institutul Național de Sănătate Publică (INSP) din România atrage atenția asupra acestei probleme prin intermediul unei campanii denumite „Mai multă viață, mai puține ecrane”. Campania urmărește să educe și să informeze părinții cu privire la riscurile asociate expunerii prelungite la ecran și cum pot fi identificate semnele dependenței.

Conform INSP, câteva dintre simptomele care ar trebui să alarmeze părinții includ iritabilitatea atunci când copilului i se interzice accesul la dispozitive electronice, scăderea interesului pentru activitățile fizice sau sociale și dificultățile în menținerea concentrării fără un stimul digital.

  • Pierderea interesului față de activitățile non-digitale
  • Dificultatea concentrării fără un dispozitiv electronic
  • Iritabilitate sau anxietate în lipsa accesului la tehnologie

Pentru a aborda această problemă emergentă, INSP recomandă limitarea timpului petrecut pe dispozitive electronice și promovarea unor activități alternative care să stimuleze dezvoltarea fizică și socializarea copiilor. De asemenea, implicarea directă a părinților prin crearea unui mediu familial echilibrat poate contribui semnificativ la reducerea dependenței digitale.

Sursa informațiilor este pagina oficială Facebook a Institutului Național de Sănătate Publică: INSP Institutul Național de Sănătate Publică.