Menopauza aduce cu sine nu doar simptomele bine-cunoscute precum bufeurile, insomniile și iritabilitatea, ci și un risc crescut pentru bolile cardiovasculare. După vârsta de 45 de ani, femeile trebuie să acorde o atenție sporită sănătății inimii lor.
Dr. Maria Antoneta Butnaru, medic cardiolog la Policlinica Suceava, subliniază importanța monitorizării atente a semnelor care ar putea indica probleme cardiace în această perioadă a vieții. Într-un interviu acordat revistei ELLE, Dr. Butnaru oferă sfaturi esențiale despre cum femeile aflate la menopauză își pot proteja inima.
- Acordați atenție simptomelor precum durerea toracică inexplicabilă sau senzația de presiune în piept.
- Monitorizați tensiunea arterială și mențineți-o în limite normale printr-un stil de viață sănătos.
- Mâncați echilibrat și includeți activitatea fizică regulată în rutina zilnică pentru a menține greutatea corporală optimă.
Pentru mai multe informații detaliate despre cum să vă protejați inima după menopauză și despre ce alte simptome să fiți vigilente, citiți interviul complet cu Dr. Maria Antoneta Butnaru pe site-ul revistei ELLE.
Sursa acestei informații este pagina oficiala de Facebook REGINA MARIA – Reteaua Privata de Sanatate (https://www.facebook.com/@REGINAMARIA.Reteaua.privata.de.sanatate/).
